HypnoBirthing

Hallo werdende Mama, werdender Papa,

du/ihr sucht nach einer Art der Geburtsvorbereitung, mit deren Hilfe du entspannt, angstfrei, voller Vorfreude und Zuversicht dem besonderen Erlebnis der Geburt entgegen blickst?
Vielleicht hast du schon mal etwas von HypnoBirthing (nach Marie F. Mongan) gehört?

HypnoBirthing nach Marie F. Mongan ist eine besondere Methode der Geburtsvorbereitung, mit deren Hilfe du dich mental und körperlich zusammen mit deinem Geburtsbegleiter/-begleiterin positiv auf das einmalige Ereignis vorbereitest.
Sie hilft Eltern, ihr Vertrauen in sich selbst und in ihre eigenen Fähigkeiten zu stärken, damit sie der Geburt ihres Babys mit Vorfreude, Zuversicht und Gelassenheit begegnen können.

Mit HypnoBirthing lernt ihr die Grundtechniken der Selbsthypnose in vielen praktischen Übungen kennen, um schon während der Schwangerschaft die Bindung zu eurem Kind zu vertiefen.

Du aktivierst deine Ressourcen und lernst, wie du die Ausschüttung von Wohlfühlhormonen beeinflussen kannst. Darüber hinaus könnt ihr euch von Ängsten und hinderlichen Glaubenssätzen und blockierenden Gedanken befreien. Schritt für Schritt könnt ihr diese mit Hilfe von HypnoBirthing auflösen und sie mit positiven und stärkenden Gedanken ersetzen. Freue dich auf wertvolle Entspannungs-/und Atemtechniken, die du in dem Kurs erlernst und zu Hause weiter vertiefen darfst. So kann der Körper die Entspannung verankern und bei der Geburt abrufen. Übrigens können viele der Techniken dich auch nach der Schwangerschaft in eurem neuen Alltag mit Baby unterstützen. So profitiert ihr nachhaltig von eurem HypnoBirthing Kurs.

Außerdem erhaltet ihr umfangreiches Wissen zur Schwangerschaft und Geburt und lernt Optionen kennen, damit ihr gut informiert entscheiden könnt, was sich für euch als Eltern richtig anfühlt.

Natürlich ist HypnoBirthing kein Versprechen für ein bestimmtes oder schmerzfreies Geburtserlebnis, sondern hilft dir durch die erlernten Techniken entspannter und bestens vorbereitet in deine Geburt zu gehen und somit auch das Beste aus deiner Geburt zu machen, selbst wenn es zu unerwarteten/ nicht vorhersehbaren Wendungen während der Geburt kommen sollte.